三九天来了，你的抵抗力够吗？

   南阳的气候让市民患上寒气、湿气的概率极高。随着气温渐凉，关节痛、容易感冒、鼻炎咽炎发作、浑身无力、抵抗力下降，这些症状是不是你也有？

      俗话说：“夏有三伏，冬有三九”，“热在三伏，冷在三九”。冬季一到，很多患者都开始担心了，因为他们又要开始饱受呼吸道感染、哮喘等各类呼吸系统疾病以及风湿骨病、颈肩腰腿痛、腹泻等“寒性”疾病的折磨了，不过，“三九”却是治疗这些冬病的好时机。

   “三九”穴位贴敷的方法，是将配方的贴敷药物研成细末，用姜汁调成糊状，从冬至开始每隔九天，贴于人体重要腧穴（如肺腧、心腧、膈腧、脾腧、肾腧、足三里等）上，用敷贴固定，每次贴3-6小时，每隔九日贴敷一次，连续3次为一疗程。每年贴敷3-5次，连续贴敷3年，可达到相当满意的效果。

   进入三九天，正是冬病冬防好时机。“冬病冬防三九贴”是传统中医几千年来防治疾病的特色方法，根据中医治未病方法，结合天灸、穴位贴敷、选择在三九天贴敷，调整人体阴阳平衡，以达到增强抵抗力、防病治病的效果。

   河南大学附属南石医院启动“2016中医三九贴万人贴敷节”活动，即日起至12月22日正式接受用户报名，（转发一次并获赞3个,即可享受首贴9元）。本次活动需提前预约，预约电话：0377-61558145。

【预贴时间】2016年12月12日~2016年12月21日（转发一次并获赞3个,即可享受首贴9元）

【一九时间】2016年12月22日~2016年12月30日

【二九时间】2016年12月31日~2017年01月08日

【三九时间】2017年01月09日~2017年01月17日

【加强时间】2017年01月18日~2017年01月26日

【报名方式】

中医科报名电话：0377-61558145

每天报名时间：8：00~22：00

微信电话预约：陶江涛主任13838797913，刘瑞老师13949349784

报名时间：即日起至12月22日

活动地址：南石医院南院一楼中医科

①颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、风湿骨病、肩周炎、肾虚腰痛、关节痛、骨质增生、关节炎等；

②呼吸疾病：喘息性支气管炎、肺气肿、反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎等；

③小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、抵抗力低下等；

④五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；

⑤消化疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎；

⑥妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等、产后头痛、坐月伤风等；

⑦亚健康调理：免疫力低下及内分泌失调所致的疾病等。

温馨提示：

1.三九贴每一九是最佳贴敷时间，记得要按时贴敷，成人每次贴敷3-6小时，儿童0.5-2小时。

2.中医讲究辩证施治，不能千人一贴。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。不少人图省事，到医院买了膏药拿回家自己贴，这是不可取的，因为自取穴位很难保证准确。所以，患者最好亲自到医院去，请医生根据具体情况“辨证选药，辨病选穴”。

3.穴位贴敷前一天最好先洗个澡。贴敷当天或治疗当天，建议不要洗澡。治疗完毕之后，全身的毛孔是张开的，此时洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生。

4.注意保暖，贴敷当天要避免冷风直接吹到贴敷部位，而且不宜做剧烈运动，以免影响治疗效果。

5.贴敷期间，忌烟酒及生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物及海鲜。

6.极少数患者贴敷后可能会有浅色的印记、微痒，这都是正常反应，一段时间后可自行消退。如果出现明显的红、肿、痛、瘙痒、发疱，要及时取下药贴，避免抓挠。必要时在医生指导下治疗。

7.河南大学附属南石医院，各类医保定点医院、无节假日医院。