为护士减压，护理心理学组在行动

夏天的近几日，雨水不断、空气湿润，微凉的风让人心情很舒爽。今天下午护理心理学组组织全体组员召开了护土减压放松活动。

活动（一）叙事护理第一讲

由 护理心理学组长为大家授讲。从叙事护理开展的背景、叙事护理的概念及精神、叙事护理的核心理念、叙事护理的核心技术一外化这几个方面为大家分享。

叙事护理让大家从枯燥乏味单调的护理工作当中抬起头来，拥有诗和远方。让我们的护理工作更有仪式感。最终达到疗愈患者、关爱友朋、亲密家人、遇见更美好的自己这样一个目标。

活动（二）身心放松视频观看

《身心放松 健康你我》让大家在放松的唯美画面和声音中学会如何放松。

活动（三）大家一起来做放松操

活动（四）感受农耕生活之美

一个很有治愈系列的农耕生活视频观看，让大家在繁忙的工作之余找到心灵栖息的港湾，体验“采菊东篱下、悠然见南山”的农耕生活。