六月份社区卫生服务站继续开展健康教育活动。第一次讲座是糖尿病防治俱乐部于6月10日下午15:00举办的“糖尿病概论”知识讲座。
从2009年7月份开展糖尿病防治健康知识讲座至今,我们开展了9次讲座活动和两次糖尿病普查活动,通过以上活动的举办,我们系统而全面的向大家介绍了糖尿病防治的基本常识,提倡健康生活方式,积极治疗糖尿病,有效预防并发症的健康理念深入人心,我们的努力初见成效。
随着我们关于健康教育宣传工作的深入和大家对健康教育的口碑相传,越来越多的居民陆续加入到学习健康知识的队伍中。为了使后来的听众也能够受到系统的教育,也考虑到老年人学习知识需要反复强化的特点,通过和王超主任沟通,我们决定从本次讲座开始,展开第二轮的健康教育,从糖尿病的基础知识开始,逐渐深入介绍相关的防治知识。本次讲座的题目是“糖尿病概论”。
本次讲座还是采取一问一答的形式开展,通过分析近段时间采取的几种授课方式,我们发现老年人更容易从“一问一答”的对话中学到相关知识。
王主任回答的第一个问题是:“什么是糖尿病?”胰岛素相对或绝对缺乏以及作用障碍使机体不能充分利用葡萄糖,造成血糖升高即为糖尿病。根据现有流行病学统计资料显示,糖尿病的发病率从1980年的0.67%逐年递增到如今的9.7%,是有统计数据以来的14倍,目前,全国有9240万糖尿病患者,还有1.482亿人处与糖尿病前期状态。在这个群体中,男多于女,城市多于农村,脑力工作者多于体力工作者。
王主任回答的第二个问题是:“血糖为什么会升高?”关于这个问题的回答,王主任用两幅医学模型图形象的介绍了食物进入体内后的转化过程,以及胰岛素在这个过程中发挥的作用,最后概括性的说明问题,即降糖激素相对或绝对不足会引起血糖升高。
王主任回答的第三个问题是:“糖尿病患者有哪些表现?”它的典型表现是“三多一少”,即多饮、多食、多尿、体重减轻;其它症状有瘙痒、皮肤干燥、饥饿、视物不清、疲倦等。
第四个问题是“哪些人易患糖尿病?糖尿病有哪些危害?”王主任告诫以下人群应引起足够重视,包括有糖尿病家族史、既往有妊娠糖尿病的妇女或曾经分娩过巨大婴儿的妇女、有巨大的生活压力、多食、缺乏体育锻炼、肥胖、老龄等。糖尿病如果不能得到及时有效的控制,会引起全身重要组织或器官的损害,包括视网膜病变、脑血管病变、心血管病变、肾脏病变、神经系统病变、血管病变、足部坏疽等。
第五个问题是“如何判断我得了糖尿病以及我属于哪种类型的糖尿病?”关于糖尿病的诊断,可以遵循以下原则,有糖尿病症状随机血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L,或者空腹血浆葡萄糖浓度≥7.0mmol/L,或者葡萄糖耐量试验2小时血浆葡萄糖浓度≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。糖尿病可分为I型糖尿病、II型糖尿病和妊娠糖尿病。I型糖尿病是胰岛素分泌绝对不足,起病往往较急,症状重可发生于任何年龄,多见于25岁以下青少
年,多数需终身依赖胰岛素治疗。II型糖尿病是胰岛素分泌相对不足引起,目前我国为II型糖尿病的第二大国,肥胖、高龄、体力活动不足,以及吸烟、精神压力大和遗传因素是主要诱因,特点是起病慢,病程长,口服药有效,多见于40岁以上的成年人。妊娠糖尿病是指妊娠期间发生的糖尿病,是由于胰岛素作用异常引起,绝大多数可在分娩后恢复正常。
最后一个问题是:“得了糖尿病该怎么办?”王主任给大家介绍了16字方针:“正视现实、树立信心、相信科学、医患配合”
讲座于16:30结束。本次讲座到会37人,大部分是糖尿病患者,部分是患者家属。

“糖尿病概论”知识讲座现场