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怎样调理弱视儿童的饮食

[来源:南石医院] [作者:李全敏] [日期:2010-01-22]
问:在日常生活中,如何调理弱视儿童的饮食?有无食疗方? 
 
  答:对患有弱视的儿童来讲,饮食调理很重要,父母应注意以下几点:
 
  1.培养孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。
 
  2.要注意引导孩子多吃些粗粮
 
  (如玉米面、小米等),以增加必要的维生素的供给。
 
  3.多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。
 
  4.不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
 
  5.根据孩子的营养状况,及时补充维生素和矿物质。
 
  推荐两则食疗方:
 
  1.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食物各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。
 
  2.枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3~4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。

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