顺产、剖腹产对女性盆底肌的影响

2019.02.22 南石医院妇产科门诊盆底康复

十月怀胎，一朝分娩。瓜熟蒂落之时，你会选择哪种分娩方式？顺产or剖腹产？

从生孩子角度我们主张是自然分娩，因为这是对妈妈和宝宝最安全的，具体说自然分娩，宝宝的肺、呼吸道都要受到产道的挤压，这个挤压对小宝宝是有好处的。

但是今天，我们要讨论的不是哪种方式对宝宝更好，而是分娩方式不同对妈妈身体的影响。

在阴道分娩过程中由于阴道、宫颈的扩张，胎头下降、娩出，使盆腔肌群的肌纤维受到牵拉，导致软组织损伤，破坏临近组织，使肌纤维受损，功能缺陷; 如 产程延长、会阴侧切、难产，损伤会更剧烈，超出了人体最大的承受能力，易使盆底组织发生永久的、不可逆的损伤。

Dietz及 Fenter 等于 2003 年研究发现: 第二产程延长是发生盆底肌 肉损伤的高危因素。剖宫产虽然避免了生产过程中的一些损 伤因素，但是剖宫产也不可避免地对盆底肌肉产生不同程度 的损伤。研究显示阴道分娩组的产后盆底肌力检测数 值低于选择性剖宫产组，阴道分娩可以明显降低产后盆底肌力。

早期盆底肌力评估，行盆底肌康复训练能有效地预防盆底功能性肌肉障碍。提醒宝妈切记，产后42天，不要仅做B超，一定要评估盆底！！！另外，孕妈要营养均衡合理运动，控制体重增长，预防胎儿太胖，缩短产程，有效降低盆底肌在分娩中的损伤 。

产后盆底肌恢复是一个渐进的、长期的过程。

治疗方法

盆底肌电刺激疗法

生物反馈疗法

凯格尔运动。

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