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爱下厨房 微信号 aixiachufang功能介绍 ღ最有爱的美食健康平台✎分享简单易学的家常菜谱、各地美食、生活百科、保健养生♨comeonღ爱就从下厨房开始！服错药物症状错服药物常见...
2016/02
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2016/02
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2016/02
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2016/01
春节将至，劳累了一年的上班族终于可以好好的放松一下，尽情地享受节日。在享受节日的同时也要预防节日综合症，五个健康守则不能忘。 ◎勿暴饮暴食 每餐吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷主食不可少...
2015/12
长命百岁是每个人内心最大的期望，但生老病死是自然规律，人们无法打破。虽然我们改变不了事实，但是我们可以用科学的办法来延长寿命。以下几个长寿习惯你有吗？ 1、多接触动物 宠物提供给老人友谊和温暖，让...
2015/12
俗话说：没有丑女人，只有懒女人，女人不能只在涂抹保养品和衣服搭配方面下功夫，还要注重给自己补充营养，这样好气色才能由内而外的散发出来，秋季女性养生进补以下几种不能少。 一、红枣 民间顺口溜，一日...
2015/11
一个宽阔的胸怀。一种规律的生活。这将形成有助于形成良好的条件反射，以保证各种生理技能发挥最好的效应。一种合理的饮食习惯。合理饮食是长寿之本，每餐吃八成饱最好。注意营养平衡，不能偏食，主副食适当搭配...
2015/11
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍秋冬季养生的几个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季！ 1、养阴注意多喝水 ...
2015/08
文章来源|家庭医生在线颈椎病的高发人群主要是电脑族、出租车司机等，他们长时间保持颈椎不动，颈椎的肌肉由于长期用力得不到休息，最后导致肌肉劳损，进一步诱发骨骼和间盘系统的颈椎病。但随着手机的便捷化，颈...